TREINAMENTOS OFERECIDOS

As aulas oferecidas são, Treino Funcional, com exclusivo método TOTAL WORKOUT FUNCIONAL (velocidade, agilidade, força, mobilidade, potência, resistência, flexibilidade)Treino HIIT, com exclusivo método 

G30HIIT (o melhor treino de alta intensidade para todas as pessoas )

Lutas (Boxe e Muaythai) são as artes marciais mais eficientes no mundo da luta. Os treinos envolvem, socos, chutes, joelhadas, chutes e cotovelos)

Musculação (treinos com periodização e com métodos eficientes para ganho de massa magra e também emagrecimento)